Red Flag

Nach dem Lesen des Texts weißt du, was Red Flags beim Dating und in Beziehungen sind. Wir zeigen dir die wichtigsten Red Flags. Am Schluss erfährst du, was du tun solltest, wenn du Red Flags bemerkst.

Inhaltsverzeichnis

Was sind Red Flags?
Was sind die wichtigsten Red Flags?
Wie sollte ich bei Red Flags reagieren?

Was sind Red Flags?

Red Flags sind Warnhinweise beim Dating und in Beziehungen, dass mit dem Verhalten oder Eigenschaften des anderen etwas nicht stimmt. Du solltest diese Warnhinweise ernst nehmen, dass sie ein Risiko für die Beziehung darstellen können. Oft zeigen sich Red Flags bereits in der Kennenlernphase, manchmal auch erst zum Anfang der Beziehung.^{[1][5][6][7][8][9]}

Der Begriff Red Flag kommt auch außerhalb vom Dating vor. Im Internet werden "Rote Flaggen" benutzt, um z. B. auf diskriminierende Äußerungen einer Person aufmerksam zu machen. Dabei wird auch das Emoji für eine rote Flagge 🚩 benutzt.

Der Ausdruck "Rote Flagge" kommt daher, weil die Farbe Rot als Ausdruck für Gefahr gilt. Auch wenn Red Flags in vielen Zusammenhängen benutzt werden können, werden Red Flags am häufigsten benutzt, um auf Gefahren beim Dating aufmerksam zu machen.

Es gibt übrigens auch den umgekehrten Fall: Green Flags (grüne Flaggen), also Anzeichen, dass ihr sehr gut zusammenpasst.

Was sind die wichtigsten Red Flags?

Es gibt eine Vielzahl an möglichen Red Flags. Manche rote Flaggen sehen alle Menschen sehr kritisch, bei anderen hängt es von der subjektiven Wahrnehmung ab, ob jemand damit ein Problem hat. Ein klassisches Beispiel ist der Umgang mit Drogen: Wer selbst kifft oder das generell locker sieht, wird Marihuana-Konsum nicht als Red Flag einstufen. Für andere wäre das eine klare rote Flagge.

Das sind die wichtigsten Red Flags:^{[1][5][6][7][8][9]}

Er will direkt Sex
Keine Kompromissbereitschaft
Er meldet sich nicht von sich aus
Er hängt noch an der Ex-Partnerin
Er war schon mal untreu
Er will sich nicht binden
Geringes Selbstbewusstsein & Entscheidungsschwäche
Pessimismus
Eifersucht
Unterschiedliche politische Ansichten
Fehlende Selbstironie
Er spricht nicht über Gefühle & Probleme
Dein Gegenüber schaut ständig aufs Handy
Er merkt sich wenig über dich
Er redet nur über sich
Love-Bombing
Scheinkomplimente
Emotionale Erpressung
Schlechtes Bauchgefühl
Gewalttätigkeit
Drogen
Alkoholabhängigkeit

1. Er will direkt Sex

Wenn du eine langfristige, feste Beziehung suchst, ist das ein Red Flag. Bist du auch auf der Suche nach einem One-Night-Stand, ist es nicht schlimm, wenn er das auch so direkt kommuniziert.

2. Keine Kompromissbereitschaft

Eine der wichtigsten Eigenschaften für eine erfolgreiche Beziehung ist Kompromissbereitschaft. Als Single kannst du dein Leben so leben wie du willst. In einer Beziehung musst du dich mit dem Wünschen und Interessen deines Partners arrangieren und auch mal Dinge tun, die er will, du aber nicht. Wenn dein Dating-Partner sich immer durchsetzen will und keine Kompromisse akzeptieren will, ist das ein deutliches Zeichen, dass das auf Dauer nicht gut geht.

Die Kompromissbereitschaft muss nicht bei beiden Partnern gleich stark ausgeprägt sein. Es ist völlig in Ordnung, wenn einer von beiden etwas mehr nachgibt. Es sollte aber nicht zu einseitig werden. Wenn du auf der Partnerbörse Parship nach Singles sucht, kannst du über den Persönlichkeitsvergleich mögliche Red Flags direkt finden. Beispiel:

Red Flags bei Parship finden

Der graue Balken zeigt den Durchschnitt und einen sinnvollen Bereich, in dem beide Partner meist liegen sollten. Beim Persönlichkeitsmerkmal "Durchsetzungsstärke" liegen wir mit 114 Punkten bereits über dem Durchschnitt. Beim Punkt Anpassungswilligkeit (Kompromissbereitschaft) liegen wir mit 101 Punkten im Durchschnitt. Er liegt mit 75 Punkten deutlich darunter. Das ist ein deutliches Anzeichen für ein Red Flag und fehlende Kompromissbereitschaft bei ihm.

3. Er meldet sich nicht von sich aus

Es ist normal, dass dein Dating-Partner nicht immer als Erstes schreibt. In einer gleichberechtigten, modernen Beziehung sollten beide nicht erwarten, dass der Mann oder die Frau sich zuerst meldet. Stattdessen sollte es mal der eine und mal die andere sein.

Problematisch wird es dann, wenn sich der andere Single nie als Erstes meldet. Das ist ein deutliches Anzeichen für toxische Verhaltensweisen wie Benching oder Breadcrumbing. Der Grund ist meist so banal wie enttäuschend: Er ist einfach nicht interessiert genug und schreibt deshalb nur, wenn du ihm eine Nachricht schickst. In solchen Fällen solltest du das Date direkt beenden.

4. Er hängt noch an der Ex-Partnerin

Wenn du bemerkst, dass er dich oft mit den Eigenschaften seiner Ex vergleicht oder sehr oft von ihr schwärmt, ist höchste Vorsicht geboten: Er ist noch nicht über seine alte Beziehung hinweg oder sucht sogar gezielt jemanden, der seiner Ex so ähnlich wie möglich ist. Er interessiert sich also gar nicht für dich, sondern projiziert im schlechtesten Fall seine Ex-Partnerin auf dich.

Das offensichtlichste (wenn auch seltenere) Anzeichen, dass er nicht von seiner Ex-Partnerin loslassen kann, ist, wenn er beim Sex oder anderen Gelegenheiten den Namen seiner Ex anstatt deines Namens ruft. Wenn er nicht bereit für eine neue Beziehung ist, solltest du das Dating beenden.

5. Er war schon mal untreu

Wenn dein Dating-Partner zugibt, schon mal eine Partnerin betrogen zu haben, solltest du genau nachfragen, wieso und warum das nicht wieder passieren kann. Sind seine Antworten nicht glaubwürdig, ist das ein Red Flag zum Beenden des Datings. Jeder macht mal Fehler, man sollte sie aber ehrlich eingestehen und nicht im schlestesten Fall sogar damit prahlen, fremdgegangen zu sein.

Dass er untreu ist, wird offensichtlich, wenn er noch in einer Beziehung steckt. Blöderweise erzählen einem das die meisten Dating-Partner nicht direkt. Wenn er aber immer wieder Treffen verschiebt und besonders Treffen bei ihm zu Hause nie oder nur sehr selten stattfinden, ist Vorsicht geboten.

Wenn du seinen Namen kennst und den Verdacht hast, dass er noch vergeben ist, kannst du ihn auch auf Social Media suchen. Durchsuche Google, Facebook, Instagram, YouTube und Co. nach seinem Namen. Achte darauf, mit wem er auf Fotos zu sehen ist. Trägt er auf Fotos einen Ehering oder ist sehr intim mit einer anderen Person zu sehen, ist er ziemlich sicher in einer Beziehung.

Konfrontiere ihn damit und beende das Dating, wenn er das nicht überzeugend begründen kann. Meist macht es keinen Sinn, weil er gleich zwei Red Flags in einem zeigt: Einerseits betrügt er seine aktuelle Partnerin. Und andererseits lügt er auch noch, um es dir gegenüber zu verheimlichen.

6. Er will sich nicht binden

Hier musst du unterscheiden: Wenn es sich um jemanden handelt, der zwar eine Beziehung will, aber Bindungsangst hat, kann es etwas werden wenn er die Bindungsangst überwinden kann. Wenn er aber nur eine Affäre, ein Abenteuer oder eine offene Beziehung sucht und du nicht, dann wird das nichts.

Oft sind das Typen, die sich alle Optionen offen halten wollen, weil ja auf Tinder noch jemand besseres auftauchen könnte. Oder sie wollen gar keine Beziehung und möchten nur ihren Marktwert checken. In solchen Fällen solltest du die Warnzeichen ernst nehmen und den Kontakt beenden.

7. Geringes Selbstbewusstsein & Entscheidungsschwäche

Für viele ist nicht zwingend ein Red Flag, für manche schon. Wenn du einen Partner suchst, der die Führung in der Beziehung übernimmt, wirst du aber nicht glücklich, wenn er nur ein geringes Selbstbewusstsein hat. Entscheidungsswäche kann auch ein Problem sein, gerade für die Zukunftsplanung:

Wenn dein Date schon Probleme hat, beim gemeinsamen Dinner das Essen auszuwählen und 20 Minuten über der Speisekarte grübelt, wie wird es dann später bei Familienplanung, Hausbau und Co.? Denk aber dran, hier nicht zu harte Kriterien anzusetzen: Wer sich bei wichtigen Entscheidungen Zeit lässt, beweist Reife. Wer aber selbst kleine, unwichtige Entscheidungen nur unter größten Schmerzen treffen kann, der ist nur schwer für eine Beziehung geeignet.

8. Pessimismus

Der Wunsch an eine Beziehung ist bei vielen, dass ihr Partner sie aufbauen soll, wenn es ihnen schlecht geht. Er soll ihnen Mut machen, auch wenn es in der Arbeit und in anderen Lebensbereichen nicht gut läuft. Wenn dein Partner aber eine negative Lebenseinstellung hat, wird das schwierig.

Dann kann das Gegenteil passieren: Du kommst frustriert von der Arbeit nach Hause. Und anstatt dich aufzubauen, verstärkt er im schlimmsten Falle deine negativen Gefühle noch. In der Praxis sind aber nun mal nicht alle Menschen Optimisten. Es gibt im Gegenteil auch die sogenannte "Toxische Positivät", bei der der Partner deine Probleme nicht ernst nimmt und nur sagt "Alles halb so schlimm".

Du kannst eine negative Einstellung auch bei Dates in Restaurants merken: Wenn sich dein Partner ständig über etwas beschwert und den Kellner für Kleinigkeiten ruft, ist das auch ein Warnsignal. Auch in anderen Lebensbereichen solltest du aufmerksam werden, wenn er immer nur am Meckern ist.

Wirf also einen realistischen Blick auf das Verhalten deines Partners: Wenn er dich gut aufbauen kann und grundsätzlich positive Energie versprüht, dann kann es auch ok sein, wenn er nicht alle Dinge im Leben rosig sieht.

9. Eifersucht

Das ist eine der deutlichsten Red Flags: Zeigt dein Dating-Partner schon nach kurzer Zeit Anzeichen von Eifersucht, solltest du das Dating beenden. Bei den ersten Treffen zeigt sich das womöglich noch nicht. Aber spätestens dann, wenn du etwas unternimmst ohne ihm zu sagen, was, kann seine Eifersucht durchscheinen: "Wo gehst du hin, mit wem triffst du dich? Wieso sagst du mir nicht vorher Bescheid?"

Wenn du bemerkst, dass er dir hinterherspioniert, ist das auch ein deutliches Warnsignal für Eifersucht. So ein Verhalten kann auch deutlich sichtbar werden, wenn ihr beide in Gesellschaft anderer Paare und/oder Singles sind. Wenn du dich mit anderen Leuten sehr gut verstehst, lachst und dich intensiv mit ihnen beschäftigt, kann er das als Anfang vom Frendgehen interpretieren, selbst wenn du dich nur nett mit Freunden unterhältst. Wenn das oft vorkommt, ist es Zeit, die Reißleine zu ziehen.

10. Unterschiedliche politische Ansichten

Das ist keine klare rote Fahne: Für ältere Generationen war es kein Ausschlusskriterium, wenn der Partner CDU wählt und sie der SPD zuneigt. Man hat sich dann halt häufiger mal über politische Themen gestritten, die Beziehung wurde deshalb aber nicht gleich infrage gestellt.

Jüngere Generationen wie die Millenials und die Generation Z legen viel mehr Wert auf Gemeinsamkeiten bei den politischen Ansichten. Für manche kann es schon ein Red Flag sein, wenn du den Müll falsch trennst, für andere fängt das erst bei gesellschaftlichen Streitthemen wie Klimawandel, Corona-Impfungen, Gendern etc. an.

Du selbst kannst entscheiden, wie wichtig es dir ist, was dein Partner über politische Themen denkt. Du kannst aber die Ansichten deines Partners nicht beeinflussen. Wenn du merkst, dass dein Partner deine Ansicht nicht respektiert, sondern immer versucht, dich zu ändern und die Beziehung deshalb infrage stellt, dann macht es keinen Sinn.

11. Fehlende Selbstironie

Auch das ist keine klare Red Flag: Manche stört es, andere nicht. Problematisch sind Leute, die immer über andere lachen (z. B. dich), aber stocksteif sind, wenn es um sie selbst geht. Generell wird Humor oft als wichtiges Kriterium bei der Partnersuche genannt. Wenn es dir auch wichtig ist, solltest du beim Dating darauf achten, wie selbstironisch und lustig dein Partner ist.

12. Er spricht nicht über Gefühle & Probleme

Für manche ist das kein klares Red Flag. Für viele ist das aber aus gutem Grund problematisch: Eine Beziehung basiert auf Gefühlen füreinander. Es war zwar früher üblich, dass Männer nicht so oft über Gefühle sprechen, das hat sich aber auch geändert.

Außerdem ist es bei Beziehungskonflikten wichtig, die eigenen Gefühle äußern zu können. Sonst wird eine Verständigung schwierig. Sprich dieses Thema direkt an, wenn du bemerkst, dass sich jemand schwer mit Gefühlsäußerungen tut. Schaffe ein Umfeld, in dem es ihm leicht fällt, seine Gefühle zu äußern.

Unabhängig von Gefühlen, solltest du auch darauf achten, ob dein Partner immer abblockt, wenn es um seine Probleme geht. Jeder hat Mensch hat Probleme: beruflich, im Freundeskreis, mit den Eltern usw. Wenn dein Partner sich partout weigert, darüber zu reden, wird es schwierig.

Wenn das Reden auf Dauer nicht klappt, musst du entscheiden, wie wichtig dieser Punkt für dich ist und ob du die Beziehung daran knüpfen möchtest. Oft ist es aber besser, die Beziehung zu beenden, vor allem, wenn die Beziehung generell nicht harmonisch abläuft.

13. Dein Gegenüber schaut ständig aufs Handy

Es ist heutzutage zwar schwer, jemanden zu finden, der nicht ständig aufs Handy schaut. Es gibt aber Situationen, da kann das ein Red Flag sein: Wenn du ein romantisches Dinner mit jemandem hast (ob in Restaurant oder zu Hause) und er oft aufs Handy schaut, ist das schwierig.

Es spricht ja nichts dagegen, wenn er aufs Handy schaut, wenn du gerade nicht im Raum bist. Wenn du aber direkt mit ihm sprichst, und er nebenbei mit dem Handy spielt oder sich von Push-Nachrichten sofort ablenken lässt, ist das sehr unhöflich und respektlos dir gegenüber.

Sprich das direkt an und sag ihm, dass es dich stört, wenn er bei gemeinsamen Gesprächen aufs Handy schaut. Schau dann, wie es sich in nächster Zeit entwickelt. Wird es nicht besser, ist das ein Warnsignal, dass du ihm nicht wichtig genug bist. Du weißt zwar nicht, was er sich am Handy anschaut. Aber alleine die Vorstellung, dass er sich lieber lustige Katzenvideos anschaut, anstatt mit dir zu reden, ist nicht sehr attraktiv.

14. Er merkt sich wenig über dich

Dieser Punkt hängt mit häufigem Handykonsum zusammen, kann aber auch sonst auftreten. Der Extremfall, dass er deinen Namen wieder vergisst, tritt nur selten auf. Wenn er aber wichtige Details über dein Leben immer wieder vergisst, kann das ein Red Flag sein.

Auch wer Interesse hat, der kann sich nicht alle Details merken: Wir werden täglich mit unzähligen Nachrichten bombardiert und müssen auch auf der Arbeit viele Informationen verarbeiten. Entscheidende Fakten über dich, deine Familie, und was dir wichtig ist, sollte er aber nicht vergessen.

15. Er redet nur über sich

Das ist ein typisches Red Flag um Narzissten zu erkennen. Wenn er beim ersten Date 15 Minuten am Stück von seinen großen Leistungen und Errungenschaften erzählt und kaum Fragen zu dir stellt, ist das ein Warnzeichen. Dieser Punkt geht oft einher mit dem vorherigen (Er merkt sich wenig über dich). Denn selbst wenn er Fragen zu dir stellt, vergisst er sie oft, weil du ihm nicht wichtig genug bist.

16. Love-Bombing

Wenn er dich ganz schnell mit Liebesschwüren, Geschenken, Aufmerksamkeit und Nähe überschüttet, musst du vorsichtig sein. Auch wenn sich das schön anfühlt. Wenn er die Kennenlernphase im Zeitraffer durchlaufen möchte und nach wenigen Dates von Familienplanung, Hausbau und Heirat spricht, kann Love-Bombing dahinter stecken.

Sein Ziel ist dann oft, dass du eine so starke Bindung zu ihm aufbaust, dass du nicht mehr ohne ihn kannst und er dich dann ausnutzen und abwerten kann, um sein Ego zu stärken. Tritt deshalb auf die Bremse, wenn es dir zu schnell geht, auch wenn seine Komplimente erst mal nett sind.

17. Scheinkomplimente

Achte auf Aussagen wie:

"Für dein Alter siehst du noch ganz gut aus."
"Du bist schön, mit blonden Haaren würdest du aber noch besser aussehen."
"Ich stehe eigentlich nicht auf Kurven, aber dich finde ich attraktiv."

Wenn du bei einem Kompliment einen schlechten Beigeschmack merkst, musst du aufpassen. Jeder sagt mal aus Versehen etwas Unpassendes. Wenn sich solche Aussagen aber häufen, ist das ein deutliches Anzeichen, dass er dich nicht so gut findet wie du bist.

18. Emotionale Erpressung

Wenn dein Dating-Partner dir Schuldgefühle macht und dich mit Ultimaten erpressen möchte, solltest du vorsichtig sein. Achte auf Sätze wie:

"Entweder wir ziehen sofort zusammen oder wir lassen es komplett."
"Nur wegen dir habe ich heute auf meine Lieblingsbeschäftigung verzichtet."
"Wenn du mich wirklich lieben würdest, würdest du..."
"Wenn du jetzt gehst, ist es mit uns aus."

Dieser Punkt sorgt für schlechte Gefühle bei dir und passt auch zum nächsten Punkt "Schlechtes Bauchgefühl". Wenn du solche Ultimaten und Erpressungen hörst, solltest du die Reißleine ziehen und das Dating/die Beziehung beenden.

19. Schlechtes Bauchgefühl

Das ist ein oft unterschätztes Red Flag. Manchmal sagt uns der Kopf: "Schau mal, wir haben dieselben Interessen, er sieht gut aus, und dazu haben wir noch ganz viele Matching-Punkte bei Parship. Das muss doch passen!"

Wenn unser Bauchgefühl trotzdem negativ ist, heißt das nicht, dass wir ihn nicht mal kontaktieren sollten. Wenn das Bauchgefühl aber auch nach mehreren Nachrichten und Dates schlecht bleibt, sollten wir uns fragen, woran das liegen könnte. Manchmal erkennt man dann doch ein kritisches Problem, dass der Kopf zuvor ausgeblendet hat.

Und auch wenn nicht: In der Liebe geht es um Gefühle. Dein Kopf sollte dich nicht zu einer Beziehung zwingen, wenn dein Gefühl schlecht ist. Im Zweifel kannst du noch einen guten Freund zurate ziehen. Oft ist es aber die richtige Wahl, das Dating mit der Person zu beenden, wenn den Bauchgefühl deutlich "Nein" sagt.

20. Gewalttätigkeit

Das ist ein absolutes No-Go-Kriterium und eines der deutlichsten Red Flags, die es gibt. Wenn du erfährst, dass er in einer früheren Partnerschaft schon mal gewalttätig war, solltest du das Dating sofort beenden. Selbst wenn er das mit Alkohol entschuldigt, macht es das nicht besser. Denn das deutet darauf hin, dass er fehlende Selbsteinsicht zeigt und womöglich auch noch ein Alkoholproblem hat.

Auch wenn du schon in einer Beziehung bist und er dich schon mal geschlagen hat, solltest du die Beziehung beenden. Oft bleibt es leider nicht bei einem einzigen "Ausrutscher". Je länger du in einer solchen toxischen Beziehung bleibst, desto schlimmer wird es. Gewalttätigkeit ist deshalb eine klare Red Flag.

21. Drogen

Hier kommt es stark auf die Art der Drogen an und wie du selbst dazu stehst. Am harmlosesten kann noch Marihuana sein. Wenn du selbst kiffst oder kein Problem damit hast, wenn er es tut, ist das kein Red Flag. Achte trotzdem darauf, ob die Droge ihn und sein Verhalten verändert. Zeigt er Suchterscheinungen, kann das trotzdem gefährlich sein: Sonst hast du irgendwann das Gefühl, er ist nicht in einer Beziehung mit dir, sondern mit dem Gras.

Andere Drogen sind hingegen klare Red Flags. Eines der extremsten Beispiele ist Crystal Meth: Auch wenn Methamphetamin auf den ersten Blick erst mal "nur" an die sehenswerte Serie Breaking Bad erinnert, ist Crystal Meth sehr gefährlich. Es hat erhebliche Nebenwirkungen (graue Haut, Karies und Zahnausfall, Nierenschäden, Hirnblutungen). Auch Stimmungsschwankungen gehören zu den möglichen Folgen, die bei Entzug von der Droge dann auch zu Gewalttätigkeit führen kann.^[2][3]

Es ist zwar möglich, dass eine Beziehung mit einem Drogenkonsumenten erfolgreich sein kann, wenn er sich professionelle Hilfe sucht und eine Suchttherapie macht. Du solltest dir aber in jedem Fall über die Risiken bewusst sein, besonders bei harten Drogen wie Crystal Meth.

22. Alkoholabhängigkeit

Wenn dein Partner Alkoholiker ist, ist das auch ein deutliches Red Flag. Wie bei harten Drogen gilt: Wenn er sich Hilfe holt und eine Therapie macht, kann es funktionieren. Rückfälle sind aber möglich. Außerdem musst du bedenken, dass Gewalttätigkeit und Stimmungsschwankungen leider oft mit Alkoholabhängigkeit einhergehen. Deshalb solltest du sehr vorsichtig bei Anzeichen von Alkoholismus sein.^[4]

Wie bemerkst du möglichst früh, dass dein Partner alkoholabhängig sein könnte? Es gibt ein paar Anzeichen:^[1]

Er bestellt bei einem Date am Vormittag Alkohol.
Es gibt kaum ein Date, bei dem er keinen Alkohol trinkt.
Er drängt dich dazu, mitzutrinken (viele machen das, um ihren eigenen Konsum "normal" aussehen zu lassen).
Er verharmlost seinen Alkoholkonsum bzw. benutzt Ausdrücke wie "nur zum Genuss", "möchte mir nach harter Arbeit etwas gönnen".
Er reagiert genervt und gereizt, wenn er gerade nicht trinkt bzw. generell auf Fragen zu seinem Konsum.
Er trinkt ohne Probleme größere Mengen Alkohol: Das deutet darauf hin, dass er große Mengen gewohnt ist.

Wenn mehrere dieser Anzeichen zutreffen, hast du es womöglich mit jemandem zu tun, der ein Alkoholproblem hat. Sprich offen und ehrlich mit ihm darüber, um ihm eine Chance zur Erklärung zu geben, oder beende das Dating direkt, wenn dir die Sache zu riskant ist.

Wie sollte ich bei Red Flags reagieren?

Bei gefährlichen Red Flags wie Eifersucht, Gewalttätigkeit, Untreue, harte Drogen usw. solltest du sofort die Reißleine ziehen und das Dating / die Beziehung beenden. Bei subjektiven Red Flags wie politischen Ansichten, fehlender Selbstironie, geringem Selbstbewusstsein usw. musst du erst mal nachdenken.

Wenn mehrere dieser kleineren Red Flags auf deinen Dating-Partner zutreffen und diese Aspekte für dich wichtig sind, solltest du das Dating auch beenden. Es ist nur wichtig, dass du es nicht übertreibst und nicht jeden Makel gleich als Red Flag einstufst: Perfekte Menschen gibt es nicht und deshalb sollte man ein Dating mit einem interessanten Menschen nur dann beenden, wenn das eigene Gefühl eindeutig "Nein" sagt und/oder objekte Fakten dagegen sprechen.

Quellen

Kamani, N. (2022). Date Education: Love Bombing, Tinder-Frust und Bindungsangst: Durchschaue dein Date (1. Auflage). Edition Michael Fischer / EMF Verlag. (Amazon-Link)
https://www.sueddeutsche.de/gesundheit/drogen-was-ist-crystal-meth-1.2889705
https://www.mdr.de/brisant/ratgeber/crystal-meth-drogen-102.html
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/risikofaktor-alkohol/hintergrund
https://utopia.de/ratgeber/10-red-flags-auf-einem-date-schlechte-zeichen-fuer-die-beziehung/
https://www.myself.de/leben/liebe-sex/galerie-red-flags/
https://www.selfapy.com/magazin/wissen/red-flags
https://www.cosmopolitan.de/red-flags-dating-110549.html
https://www.wmn.de/love/dating/red-flags-beim-dating-auf-diese-16-dinge-musst-du-achten-id147613